A medicina preventiva é o melhor trunfo para evitar doenças. Um simples exame de sangue pode mostrar alterações importantes no organismo que no médio prazo pode se transformar em uma doença grave.
Para isso, o fundamental é ir ao seu médico de confiança, de preferência, um clínico-geral, ginecologista ou geriatra, para fazer os pedidos de exames.
Os exames abaixo são recomendados para adultos a partir dos 30 anos.
Hemograma
Esse é um dos exames essenciais que os médicos costumam pedir. O objetivo é analisar as células vermelhas e brancas para identificar uma possível anemia ou infecção.
Colesterol
Neste exame, o médico irá medir o colesterol HDL, chamado de “colesterol bom” e do LDL chamado de “colesterol ruim”. Caso haja alguma alteração, o médico poderá sugerir mudanças no estilo de vida do paciente a fim de evitar doenças cardíacas.
Sódio, potássio, cálcio, magnésio e fósforo
Os exames analisam os índices dos nutrientes no sangue, servindo de indicadores para riscos de doenças e até de mortes. A falta ou excesso de sódio pode provocar sonolência, assim como a falta de potássio pode ocasionar câimbras frequentes. Alterações no cálcio podem causar problemas digestivos; do magnésio hipertensão e queda da resistência; e do fósforo, lesões ósseas.
Teste de TSH e T4
Saiba como está a sua tireoide e identifique precocemente alterações que possam causa hiper ou hipotireoidismo.
Ureia e creatinina
Acompanhe a saúde dos rins com os exames de ureia e creatinina. Os dois compostos podem se acumular no sangue, no caso de insuficiência dos rins.
Transaminases (ALT e AST), TGP e TGP
Acompanhe a saúde do seu fígado e identifique qualquer alteração que possa comprometer e colocar a sua vida em risco.
Urina e exame de fezes (protoparasitológico de fezes)
Verifique alterações renais, hepáticas, intestinais e urinárias no exame de urina. No exame de fezes, identifique a presença de parasitas, larvas e protozoários no organismo, bem como a detecção de câncer no intestino.
Sorologia
Verifique a presença de anticorpos ou vírus no sangue como hepatite B e C, HIV, toxoplasmose, mononucleose e citomegalovírus (herpes).
Papanicolau e mamografia
Para as mulheres, os dois exames são fundamentais para detecção precoce do câncer de óvario e mama. No papanicolau, o exame verifica alterações variadas no colo do útero, enquanto a mamografia identifica possíveis nódulos na mama.
Próstata
Para os homens, o recomendado é fazer o toque retal, ultrassonografiatransretal e o exame de sangue PSA (antígeno prostático-específico), que mede os níveis de uma substância relacionada a alterações na próstata.
