O esporte é uma linguagem universal, uma ponte entre gerações. Do avô ensinando a dar os primeiros passos no campo de futebol até a mãe que apresenta o filho à piscina do clube. Mas, como tudo, tem o seu momento e o seu ritmo.
Aí surge a grande questão: qual é o momento ideal para nossos filhos mergulharem nesse universo? De acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP), crianças menores de 6 anos ainda não estão preparadas para a rigidez de um esporte estruturado devido à sua capacidade de atenção ainda em desenvolvimento. O recomendado para os pequenos são brincadeiras infantis, como correr no parque, brincar com bola ou praticar os primeiros mergulhos na piscina. Nestas pequenas aventuras nasce a centelha desportiva.
Entre os 6 e 9 anos, podemos começar a incorporar regras e técnicas, mantendo sempre a diversão como bandeira principal. Nesta fase, é fundamental que descubram por si próprios quais as atividades que mais os atraem. Seja futebol, natação, ginástica ou dança, o importante é que gostem da atividade.
Aspectos importantes
Cada criança tem seu próprio relógio interno. Alguns estão prontos para entrar em quadra mais cedo, outros exigem um pouco mais de paciência e observação. O essencial é estar presente, incentivando e oferecendo opções de brincadeiras.
Caso você perceba que um esporte não chama sua atenção, não há problema em explorar novos horizontes. A diversão deve estar no centro da atividade de qualquer criança.
Em última análise, o esporte é uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento integral das crianças e deve ser abordado com cuidado, amor e uma compreensão profunda das necessidades individuais. O objetivo é que as crianças cresçam felizes, saudáveis e com paixões que as inspirem ao longo da vida.