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Na seção Para Você, clique em Ative sua meta semanal de exercícios.
Após a ativação, sua meta estará disponível a partir da segunda-feira seguinte e, ao alcançá-la, você poderá escolher uma das recompensas semanais disponíveis.
Atingindo sua meta semanal
Para ganhar pontos e atingir sua meta semanal, é necessário que você realize suas atividades físicas com um dispositivo de monitoramento de frequência cardíaca e/ou passos.
A quantidade de pontos atribuídos depende da intensidade e duração da atividade física ou do números de passos dados.
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Descubra sua idade Vitality preenchendo todos os formulários disponíveis no aplicativo (avaliações, declarações e pesquisas) e veja como o seu estilo de vida está impactando sua saúde geral.
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